Unelmat ja haaveet tulevaan ajatuksissa täysin kirkkaina ja selkeinä.
Arki näyttää vielä harmaalta ja tylsältä.
Kuulostaako tutulta?
Kaipaisi jo muutosta elämään, mutta tapahtumat antavat odottaa itseään.
Mitä tehdä näinä hetkinä?
Antaa mielen levätä.
Meditaatio on yksi voimallinen menetelmä tyhjentää ajatukset tai vahvistaa unelmia.
Meditoida voi luonnossa, musiikkia kuunnellen tai aivan hiljaisuudessa.
Tämä auttaa ja vahvistaa luottamaan tulevaan.
Toinen vahva menetelmä on luonnossa käveleminen. Pieni kävely metsäpolulla tai järven rantaan antaa levollisen ja rauhallisen olon.
Itseasiassa näinä hetkinä saa oivalluksen tai vahvistuksen miksi on juuri tässä elämäntilanteessa. Miksi kannattaa luottaa kaiken järjestyvän vielä paremmin.
Luonnossa voi huomata myös kasvavat kasvit. Nähdä metsän kauneus ja hiljaisuus. Laittaa selkä hetkeksi puun runkoa vasten. Antaa kaiken raskaan energian valua maaperään puun runkoa ja juuria pitkin. Energia hajoaa maankerroksiin joka saa hyvää ja myönteistä voimaa ihmisen vapautuessa kevyempään olotilaan.
Meditaatio ja luonto on vahva yhdistelmä.
Pysyä omassa sisäisessä vahvuudessa.
Kaikkea kaunista Sinulle tähän päivään ♡
Kommentit
Lähetä kommentti